お散歩

退院後、入院中のリハビリを継続していたのだけど、そのリハビリメニューの中で外歩きがあった。

なので、退院後も毎日歩く練習をしていた。

自主練リハビリだ。

でも最近は、もう随分「歩く」リハビリはしていなかった。


で。


久々にお散歩。

リハビリというより、お散歩。

お散歩だと、楽しい。


で。


以前から気になっていたところに行きたくて行ってみた。


おむすび屋さん。
丘の上にあるお店。
可愛い。
みょんみょん吊るされてみょんみょん踊ってた。
可愛い。
なんだか可愛らしいものが並んでいた。
お店の長椅子。
お店の前の路地もなんだか情緒ある感じで、ゆっくりした時間が流れているようなそんな感じで、気持ち良い空気が流れていた。



お店が可愛くて何枚も写真撮ってしまった。

おむすびと米粉プリンを買って美味しくいただいた。






坂道の登り降りは、私のような身体のリハビリ的に良いらしく、入院中の外歩きのリハビリはよく坂道の登り降りをしていた。

お散歩コースとしてもリハビリコースとしても良いところを発見した!

楽しくお散歩して、結果としてリハビリになってる。

これが一番いい。


ウィンドサーフィン もそうだけど。

楽しんで、結果としてリハビリになってる。

女30歳、脳梗塞、左半身不自由になりまして

30歳のときに左小脳梗塞で倒れて 左半身が不自由になりました。 リハビリ、トレーニング、 いろいろやってきてます。 同じような状況の方々や リハビリに携わる方々のために、 情報発信をしていきたいと思っております。

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