健康が一番大事

健康が一番大事。

心身の健康が保たれていれば、

その気さえあれば、

人間はなんでもできるんじゃないかと思う。


終わった過去のこととか、

わからない未来のこととか、

ぐちゃぐちゃ考えてる時間はもったいない。

心身の健康は当たり前にあるものじゃないし、

今目の前にある時間も当たり前にあるものじゃないんだから、

健康なうちにやれることをやらなきゃ!


やれることはやり尽くさなきゃ!

健康な身体は、実に素晴らしいと思う。


なにもかも、当たり前のものなんて、ない。

1つたりとも、当たり前のものなんて、ない。

今、生きてること自体、生活できてること自体、たくさんの奇跡の上に成り立っている。

だから、全てに感謝なのだ。

みんな気付いていないだけで、

みんな助けてもらっているのだ。

でもそのことに気付く人は多分少ない。

多分少ないけど、それでいいのだろうなぁと思う。

でも感謝の気持ちは大事。

健康のために飲もうと思って買ってきたりんご黒酢↓

女30歳、脳梗塞、左半身不自由になりまして

30歳のときに左小脳梗塞で倒れて 左半身が不自由になりました。 リハビリ、トレーニング、 いろいろやってきてます。 同じような状況の方々や リハビリに携わる方々のために、 情報発信をしていきたいと思っております。

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