また絶対!


足を痛めてからトランポリンに行けてない…
トランポリンは直感的に「身体が良くなる」と思えた運動で且つ何より楽しかった。

だから、トランポリンにはまた絶対行きたい。

足の痛みも引いて、もう痛みなんて全くないなってくらいに足が落ち着くまでの我慢。

また痛くなったらだめだっ!

でも絶対また行けるようになりたい。

そのために、足の動かし方を見直している。
正しい歩き方になるように入谷式足底板も使っている。

腹筋やら股関節やらなんやらかんやらのために自主トレもしている。

全ては身体のために。

楽しくリハビリできて、身体を良くしていくために。


トランポリン…行きたいなぁ

女30歳、脳梗塞、左半身不自由になりまして

30歳のときに左小脳梗塞で倒れて 左半身が不自由になりました。 リハビリ、トレーニング、 いろいろやってきてます。 同じような状況の方々や リハビリに携わる方々のために、 情報発信をしていきたいと思っております。

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