思い込みや言霊2018.08.31 09:18思い込みって、けっこう大事だと思う。あと、言霊。思ってることって、だいたいそうなるし、言葉にしたら、けっこう現実化したりする。不思議だけど、そういうことって、私に限らず周りでもちょこちょこ聞く。だから、身体も良くなるって思い込んでたらいいと思う。私は、思い込んでるというか、本当に...
今目の前のことを大事にする2018.08.29 23:34倒れた年の2014年は本当にたまらなかった。とにかくきつかった。精神的にものすごくきつかった。2015年は、「脳梗塞なんて実は夢だったりして…」なんてことを思った。倒れて1年経ってるのに。それは印象的だったので忘れられない。いつどうなるかもわからないこの身体で、ウィンドサーフィン...
魚座の満月2018.08.27 23:1826日は魚座の満月の日だった。魚座の満月の日だからなのか、なんなのかは、わからないけれど、心の中のことでちょっと不思議なことがあった。不思議というか、奇妙というか…例えると、こんな感じだ。どこにあるかわからないゴールをとりあえず目指して走っていて、あっち行ったり、こっち行ったり、...
自転車のハンドルを握る左手2018.08.26 23:26自転車に乗り始めて、わかったことがある。ハンドルを握る左手が、衝撃に合わせて反応できないということだ。自転車に乗ってると、段差なんかがあったとき、その衝撃は当然身体にも伝わる。ハンドルを握る右手はその衝撃を吸収してるのか逃がしてるのかはわからないけれどうまいこと反応するので、右手...
動画更新のお知らせ2018.08.26 08:46YouTubeページ（動画）更新。YouTubeチャンネルには、ホームページには載せてない動画も更新。足の動きが滑らかになっていて自分のことながらちょっと感動してしまった。動画のビフォーアフターを見るとわかるけど、それがなかったらなかなか気付かないので、良くなってることがわかって...
トレーニングの動作がまた良くなってる2018.08.25 13:18初動負荷トレーニングの動作が良くなっているとジムのトレーナーさんから言われた。嬉しかった。トレーニング動作が良くなっているってことは、柔らかい動作ができるようになってるってことだ。身体が良くなるって、ほんとに嬉しい。写真は、ジムに置いてあった本。
見てくれてる方々、ありがとうございます2018.08.23 23:39このホームページは、自分と同じような状況になった人やその周りの人たちの役に立ちたいと思ってつくった。ホームページをつくった当初、どうすればこの情報を、この情報が役に立つかもしれない人に届けられるのか、初心者ながら周囲の人間に聞いたり色々と模索した。閲覧者を増やすこと、ページ数を増...
あたたかい人たちのおかげ2018.08.23 07:57半身不自由な身体になって以降、私はただただリハビリを頑張ってきた。時間を大事にしてきた。自分の心身の健康を大事にして、人を大事に思ってきた。1度も自分の身体のことで卑屈になったり引け目を感じたりしたことはなかった。というか、そんな発想が全くなかった。でもどうやら、人によっては、私...
気のせいくらいの変化2018.08.22 03:29手の動きに、また「ん？あれ？」と思うことがあった。酸素カプセルの中で手のリハビリ運動してるのだけど、そのときの手の動きが以前より良くなってることにふと気付いた。気のせいくらいの変化だけど、良くなってると感じられる変化はめちゃくちゃ嬉しい。
シンプルに考えてみる2018.08.21 07:09あれやこれや、複雑に、色々、とかなんとか言って、頭の中いっぱいにして、自分の心の余裕もなくして、自分に負担をかけるより、深呼吸して、落ち着いて、シンプルに考えてみる。何がしたいのか、何が大事なのか、考えてみる。もしも1時間後に自分が生きてるかわからないなんて前提で、考えてみる。生...
幸せのアンテナ2018.08.20 05:40幸せは、けっこう転がってたりするもので。幸せには気付かないくせに、不幸には敏感な人が多いようで。常にアンテナをはってると、気付きやすくなるのかもしれない。なんてことを思って過ごしている。
想いを伝えるということ2018.08.19 09:34想いを伝えるということは、大事なこと。人の考えや気持ちってのは、聞かないとわからないし、話さないとわからない。私の身体のこともそうだ。今は見た目だけでは不自由なことはわからない。だから、説明するといつも驚かれる。見た目だけではわからないこと。見てるだけではわからないこと。直接伝え...