ひとつまみの塩2021.05.30 23:00料理の味付けで、ひとつまみの塩🧂がその料理を美味しくする…なんてことはよくあること。たったひとつまみ。たったそれだけ。これって、料理に限らない。どんなことでも、たった少しの何かが大きく大きく影響している。身体も、脳も、心も。小さなこと、ちょっとしたこと、たったそれだけのこと、そ...
オートマチックのスイッチをオフにしてみる2021.05.29 23:00普段、ほとんどの人はオートマチックモードで身体を動かしているらしい。それは、悪いことではなくて、必要あってのこと。だけど、身体の機能を回復させるためには、このオートマチックモードを切り替えることが鍵だったりする。
「治る」っていうのは…2021.05.27 23:00先日、ホームページをちょっと更新した。「メッセージ」も内容はそのままで、順を変えた。そんな細かい更新で、「困ったことリスト」の更新で今一度考えてみたことがある。
「今」は今しかないから2021.05.26 23:00「今」という時は、私が大切にしたいもののひとつ。どんなにネガティブに過ごそうが、なんだろうが、「今」は今だけのものだから、今目の前のものをよく見てみたり、感じたり、そんなことを意識的にしている。これが無意識にできるようになれたらいいな。そんなわけで、意識的に周りを見ていた雨の日☔...
月食満月♪2021.05.25 23:00５／２６は、月食を伴う満月🌕らしい。ブログで満月の投稿はよくしていたけど、月食満月🌕だなんて！！！月食満月🌕…なんとなくちょっと特別な感じがする♪↓これは２４日のお月様
笑顔は魔法みたい2021.05.23 23:00笑顔って魔法みたい…とか思っている私。にこぉ〜って笑顔を向けられると、なんとなく笑顔になっちゃったり、悪い気がすることはとりあえずないし。。笑顔は笑顔を呼ぶし、笑顔は幸せを呼ぶし、そうするともっと笑顔が溢れるし、魔法みたいだ。ポジティブな魔法。辛い時こそ笑おう、なんて聞いて「それ...
雨天曇天の中で見つけられるもの2021.05.21 23:00バリバリ梅雨…雨ばっか…降らなくても超曇天…こういうお天気が続くと、気が付いたらネガティブになってたりするもの。それでも、雨だからこそ見られるものもある。そんなものを見つけられるとちょっと嬉しい。雫がなんだかきれいだなぁと思ったり…↓
お日様ありがとう2021.05.20 23:00太陽って、適度な距離があって初めてありがたいもの。近づくと熱すぎるだろうし、遠いと光も温かさも足りないだろうし、適度な距離があって初めてありがたいのだ。なんてことをふと思った。そんなことを思うと、太陽はありがたいもので必要なものなのに、寂しいんだろうか…なんてことを思ってしまった...
「普通」や「当たり前」は、「最高」2021.05.19 23:00「普通」のこと、「当たり前」のこと、そういうことを、私は頑張らないと出来ない。例えば、「ただ普通に道を歩く」ことも、私にとっては身体に神経を集中させて頑張ってやっとできること。多くの人にとって当たり前に出来ることは、私にとっては頑張って出来ること。でも、「普通に出来ません」とか「...